ちかふじのランニング日記

ランニング・ダイエット・お酒・本などについて

2023-01-27から1日間の記事一覧

1/27 2kmjog+10kmペース走+2kmjog

今日は10kmのペース走をしてきた。 2月に10kmロードの大会に出るので、それに向けて速めのペースで押していく練習という感じ。 シューズはハイパースピード2。 ZOOMXの様な高反発なミッドソールは使用しておらず、カーボンプレートも入っていないので、爆発…