今日は10kmのペース走をしてきた。 2月に10kmロードの大会に出るので、それに向けて速めのペースで押していく練習という感じ。 シューズはハイパースピード2。 ZOOMXの様な高反発なミッドソールは使用しておらず、カーボンプレートも入っていないので、爆発…

今日は新しく買ったホカオネオネのマッハ5で10kmジョグしてきた。 「クッションが良くて脚の負担が少ないのはいいけど、それじゃあトレーニングにならないのでは？」と思っていたので、今まではホカオネオネのシューズは履いたことが無かった。 ということだ…

先週15km走っていたので今日は20km走ることにした。 シューズはまさかのソーティマジック。 走り終わった今となっては冗談としか思えない選択。 先週15km走った時はストリークフライでキロ4分45位で走ったので、今回は比較して少しスピードが出しづらいシュ…

はじめまして。 ブログ始めました。 1年くらいまともに走らずにいたら、5kg位太ったのでまずいと思い、最近ランニングを再開。 2/11第2回リバーサイドマラソン多摩川大会（10km）、2/23第4回金沢八景ハーフマラソン（ハーフ）、3/19 第33回熊谷さくらマラソ…